活动现场

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为响应学校“和谐校园 阳光心灵”主题教育活动，增强对大学生心理健康状况的关切，我院大学生心理自助中心于5月25日心理健康日在青春广场举办了“伴君同行，定格美好”活动。我院大学生心理自助中心指导老师谢涵来到现场协助开展本次活动并与同学们进行了亲切地交流。

活动现场，同学们需要随机抽取一个表情包或者选择一个自己喜欢的表情包，并通过肢体动作进行模仿，将此刻的心绪表达出来，也可以和小伙伴们一起摆出独特的造型，定格下美好的瞬间，再由工作人员进行拍照留念。一张张美好的照片展现了同学们阳光向上的精神风貌。同时，同学们也可以选择在便利贴上写下一件幸福小事或一个幸福瞬间贴在留言板上，将温暖传递给其他同学。任务完成后，同学们可以获得一次抽奖机会，赢取大学生心理自助中心准备的小奖品。

本次活动的开展，让同学们在欢快愉悦的氛围中缓解了学习和生活中的压力，有助于引导同学们更好地认识自我、悦纳自我，学会自我调适、关爱他人，促进身心和谐发展。